Over pijn gesproken

Verschillende termen voor chronische pijn


Wanneer we praten over chronische pijn, worden er verschillende termen gebruikt om pijn te beschrijven die optreedt zonder zichtbaar lichamelijk letsel. Deze omvatten termen zoals:

• Aanhoudende Lichamelijke Klachten (ALK),
• Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK),
• Mind-Body Syndrome (MBS),
• Neuroplastische of nociceptieve pijnsyndromen,
• TMS (Tension Myositis Syndrome)
• Centrale sensitisatie,
• Psychofysiologische stoornissen, lichaam-geeststoornissen of stoornissen van het neurale circuit.

Deze termen weerspiegelen de complexiteit van chronische pijn en erkennen dat het niet alleen een fysiek fenomeen is. De pijnbeleving, de pijn die iemand voelt is echt, maar vraagt om een andere begeleidingswijze dan wanneer er lichamelijk iets stuk is. Dus acute pijn, zoals een brandwond of een botbreuk, vraagt om een andere aanpak op weg naar herstel dan chronische pijn.

Beweging naar een holistische benadering van pijn

Wanneer je chronische pijn ervaart, is de meest effectieve behandeling vaak begeleiding die jouw hele persoon en jouw systeem aanpakt, en dus niet alleen de pijn. Als je alleen de klacht behandelt, zal de onderliggende oorzaak van het probleem niet verdwijnen. Deze benadering moedigt zelfbewustzijn aan, het verkennen van emotionele ervaringen, en de integratie van technieken zoals hypnotherapie, oefenen in helpende gedachten en systemisch werken.

Conclusie

De ervaring van chronische pijn is veelzijdig, waarbij niet alleen het lichaam, maar ook de geest en emoties betrokken zijn. Door de verbindingen tussen deze factoren te erkennen, kunnen we chronische pijn effectiever behandelen. Dit kan de weg vrij maken naar herstel op een holistische en gepersonaliseerde manier.